2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, genellikle kazançlı uymayan ayakkabı giymenin niçin evetğu yahut ayak parmaklarını uzun süre darca sıkıştıran matbuatç hasebiyle oluşur.Bu hatır, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında keskin bir vecaya niçin mümkün. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu te